Zestaw ratunkowy. Czym wspomagać organizm jesienią?

Polska jesień ma dwie strony medalu. Pierwsza z nich to ta „złota” – pełna słońca i dodatniej temperatury, oraz ta ponura, deszczowa. W dużej mierze, właśnie te wahanie pogodowe przyczyniają się do częstych przeziębień i ogólnego zmęczenia organizmu. W tym czasie warto szczególnie o siebie zadbać i wzmocnić organizm przed chorobowym sezonem.

Czytaj dalej